28 de febrero - 28 de marzo

 

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28 de febrero - 28 de marzo

 

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MINDFUL KIDS por Niños Zen es:

La metodología para que tu hij@ crezca con resiliencia, paz interior e inteligencia emocional -sin necesidad de forzarlo, ni estresarte-.

 

IMAGINA que tu hij@:

 

Sea capaz de identificar sus emociones, sentirlas y elegir cómo responder. (Sí, incluso los berrinches, enojos y miedos).

🧚‍♀️

Pueda vivir con atención plena, sabiendo cómo disfrutar del momento presente y su paz interior.

🧚‍♀️

Crezca en conexión y amor hacia sí mismo y el mundo que lo rodea.

🧚‍♀️

Aprenda a sobreponerse y fortalecerse de circunstancias adversas.

 
¿Suena un poco a cuento de hadas? 

Todo esto es posible si aprendes a hacerlo sencillo y divertido para tu hij@ y para ti. ¡De eso se trata Mindful Kids!

Sencillo y Divertido

Un curso online para guiarte y acompañarte en este hermoso proceso de crecimiento, transformación y conexión con tus hijos.

Ideal para niños de 2 - 9 años.

Tus hij@(s) aprenderán a:

  • Tener un manejo sano de sus emociones.
  • Conectar con su esencia y paz interior.
  • Crecer en amor propio. 
  • Estar más presente y concentrado.
  • Sostenerse a sí mismo en un mundo incierto. 

"Si le enseñáramos a meditar a cada niño, eliminaríamos la violencia del mundo en una sola generación».
—Dalai Lama

 

Aprendamos Juntos

No estas sola. Las clases de Mindful Kids te guiarán paso a paso para que puedas aprender técnicas y actividades que te llevarán a conectar con tu hijo desde un lugar de más armonía y conexión. 

Tu hijo y tu aprenderán juntos. 

A través de: clases que te llenarán de conocimiento, divertidas actividades, pequeñas secuencias de yoga, respiraciones y meditaciones guiadas. 

Son 5 módulos:

Módulo 1:

Mindfulness, tu espacio de paz y claridad.

 

Módulo 2: 

Las emociones y tu hijo.

Módulo 3:

El Refugio: tu espacio de seguridad y contención.

Módulo 4: 

Mindfulness en la alimentación. 

Módulo 5: 

Meditación en acción y rituales para conectar. 

Mindful Kids Incluye: 

5 clases con Elvira Marco, la Baba Zen

 

Manuales de trabajo 

 

Actividades Mindful Kids

Material recomendado

 

¡Más bonos de REGALO!

2 videos yoga Hijo - Mamá

Con Regina y Sutra Marco 

5 meditaciones guiadas

por Elvira y Regina Marco 

Masterclass Maternidad consciente 

con Regina Marco

Nutrición para niños sanos y felices  

Con Dra. Patricia Restrpo 

Aprende a contener a tu hijo cuando se desborda  

Con Yissel Reyes

¡Dale a tu hijo el mejor regalo para su vida!

Testimonios Niños Zen

¿QUIÉNES SOMOS?

ELVIRA MARCO

La Baba Zen

He sido maestra por 30 años y he meditado por 15 años, esto me permitió integrar la meditación al salón de clases ayudando a los niños a tener una conexión mas profunda con ellos mismos y su entorno.

Actualmente estoy enfocada en el bienestar de los niños, de ahí surge la necesidad de crear NiñosZen, un espacio para acompañarlos a estar tranquilos, atentos, felices y compasivos.

 

REGINA MARCO

La mamá que vivió en India

He estudiado meditación y yoga desde hace 18 años, de los cuáles viví estudiando en los Himalayas.

Me he especializado en la creación de programas online con el objetivo de poder beneficiar al mayor número de personas y ¡niños!

Directora del Congreso Consciencia es Salud, CONECTA y cofundadora de Casa Tila y Niños ZEN. 

SUTRA MARCO

El niño ZEN (no tan ZEN)

Tengo 6 años y he sido la inspiración de este proyecto. Desde que nací me han cantando OM y me llevaron a vivir a la naturaleza.

Tengo una maestría en probar la paciencia de mi mamá y me encanta hacer experimentos de mindfulness con mi abuela.

Creo que han logrado hacer que mi camino de vida sea consciente, con conexión y divertido. ¡Ojalá más niños pudieran crecer como yo!

 

¡Inscríbete YA! 

Comenzamos el 28 de febrero

Mindful Kids

Incluye 5 módulos, cada uno con clase en vivo y manual de trabajo:
  • 1. Mindfulness, tu espacio de paz y  claridad.
  • 2. Las emociones y tu hijo. 
  • 3. El Refugio. Tu espacio de seguridad y contención. 
  • 4. Meditación en acción y rituales para conectar. 
  • 5. Mindfulness en la alimentación.

¡BONOS DE REGALO!

  • 2 mini secuencias de yoga para hacer con tus hijos
  • 5 meditaciones guiadas
  • Masterclass: Maternidad consciente con Regina Marco
  • Masterclass: Nutrición para niños sanos con Dra. Patricia Restrepo
  • Masterclass: Aprende a contener a tu hijo cuando se desborda con Yissel Reyes

INVERSIÓN:

3 pagos de $943 pesos

(aprox 48 usd)

o un solo pago de $2300 pesos

(aprox $115 usd)

*En México y en España la plataforma les suma IVA.

¡Inscríbete aquí!

Calendario de clases

*¿No puedes estar en las clases en vivo? Tendrás acceso ilimitado a todas las grabaciones durante un año. 

¡Escríbenos por WhatsApp!

Preguntas Frecuentes:

Testimonios Niños Zen

"Tengo dos hijas de 3 y 7 años, el curso nos ayudó a estar presentes cada momento, a meditar de una manera divertida, nombrar y reconocer sus emociones y sobre todo a mi a saber respirar en una situación como un berrinche y saber de que forma guiarlas para que no se salga de control. Me encantó, lo recomiendo ampliamente." Tania Sanchez

"Para mi ha sido una
experiencia fabulosa para poder estar presentes, agradecer al levantarnos, aprender a inhalar y exhalar de una forma divertida, tranquila, a reconocer nuestras emociones. Este curso ha sido fabuloso para mi, más en estos momentos de pandemia como mamá de 2 chiquitos.  Gracias, gracias, gracias. " Gabriela Ríos

"Fue una experiencia gratísima pues está basado en técnicas y guías concretas para acompañar a nuestros hijos en sus procesos. Encontrar personas tan preparadas, hablando apasionadamente y transmitiendo conocimiento fue enriquecedor en todo sentido." Dra. Kenia Quintanilla

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¡Inscríbete YA! 

Comenzamos el 28 de febrero

Mindful Kids

Incluye 5 módulos, cada uno con clase en vivo y manual de trabajo: 
  • 1. Mindfulness, tu espacio de paz y claridad.
  • 2. Las emociones y tu hijo. 
  • 3. El Refugio. Tu espacio de seguridad y contención. 
  • 4. Meditación en acción y rituales para conectar. 
  • 5. Mindfulness en la alimentación.

¡BONOS DE REGALO!

  • 2 mini secuencias de yoga para hacer con tus hijos
  • 5 meditaciones guiadas
  • Masterclass: Maternidad consciente con Regina Marco
  • Masterclass: Nutrición para niños sanos con Dra. Patricia Restrepo
  • Masterclass: Aprende a contener a tu hijo cuando se desborda con Yissel Reyes. 

INVERSIÓN:

3 pagos de $943 pesos

(aprox 48 usd)

o un solo pago de $2300 pesos

(aprox $115 usd)

*En México y en España la plataforma les suma IVA.

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Ofrecemos 10 de becas a familias o educadores que lo necesiten.